Jacqueline Schmieder | Gesundheitstrainerin

Sport für Körper und Geist

Mein Ziel ist es, die Menschen zu mehr Bewegung zu motivieren und jedem die Chance zu geben, positive Veränderungen zu erleben. Ich entwickle individuelle Modelle für jeden Kunden und jedes Unternehmen.
Egal, ob Du Gewicht verlieren, einen Marathon laufen oder mentale Blockaden überwinden möchtest, ich stehe Dir zur Seite und unterstütze Dich auch in Gruppen, sei es in Unternehmen oder Betrieben, ein gesünderes Leben zu führen.
Ich bin immer offen für neue Kooperationen, um mein Netzwerk zu erweitern und ein vielfältiges Angebot bereitzustellen. Kontaktiere mich gerne – gemeinsam können wir viel erreichen!

Mein Name ist Jacqueline. Ich bin in einem kleinen Ort in Märkisch Oderland aufgewachsen. Obwohl ich als stilles und unscheinbares Mädchen galt, brannte in mir eine große Leidenschaft für Sport.
Mit 16 Jahren zog ich alleine, wegen meiner Ausbildung, ins Sauerland nach Winterberg. Schon damals war mir klar, dass ich meine Liebe zum Sport zum Beruf machen wollte, doch der Weg dorthin war nicht einfach. Im Alter von 19 Jahren wurde ich Mutter meiner ersten Tochter, gefolgt von meiner zweiten Tochter im Alter von 26 Jahren.
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Trotz der Herausforderungen blieb mein Traum, mein Hobby zum Beruf zu machen, bestehen. Im Alter von 27 Jahren begann ich meine Ausbildung zur Gesundheitsfitnesstrainerin bei der Deutschen Fitnesslehrer Vereinigung in Baunatal.

2016 erlangte ich meinen Masterabschluss als Gesundheitspersonaltrainerin und habe seitdem an zahlreichen Weiterbildungen teilgenommen. Was mich antreibt, ist die Möglichkeit, Menschen jeden Alters auf ihrem Weg zu mehr Lebensfreude und Spaß am Sport zu begleiten. Ich helfe ihnen dabei, sich selbst zu reflektieren, mit ihren Schwächen umzugehen und ihre Fortschritte zu schätzen.

Ob im Einzelcoaching oder im Gruppentraining, ich sehe es als meine Aufgabe, jeden individuell zu unterstützen. Durch sportliche Aktivität können Kinder Selbstbewusstsein aufbauen und den Umgang mit anderen lernen, während Senioren dabei unterstützt werden, ihre Beweglichkeit und Stabilität im Alltag zu erhalten.
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Jedes Training ist einzigartig und individuell, da es von der Tagesform und der Persönlichkeit des Einzelnen abhängt. Sowohl im Einzel- als auch im Gruppentraining ist es meine Mission, meine Kunden und Klienten dort abzuholen, wo sie stehen, und sie als Gemeinschaft zu einem glücklichen und zufriedenen Team zusammenzuführen.
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Für mich ist es ein Privileg zu sehen, wie ich Menschen aus ihrer Isolation herausholen und wieder in den normalen Alltag integrieren kann. Gesundheit sollte für jeden zugänglich sein, denn wir haben nur diesen einen Körper in unserem Leben.