Produktinformationen zu "Tennisarm"
Tennisarm – Schmerzen im Alltag verstehen
Ein Tennisarm (Epicondylitis) entsteht oft durch einseitige Belastungen – nicht nur beim Sport, sondern auch im Beruf oder Alltag. Typisch sind Schmerzen an der Außenseite des Ellenbogens, die bis in den Unterarm ausstrahlen.
Häufig spielen neben der lokalen Überlastung auch Verspannungen und Fehlstellungen in Schulter, Nacken oder Wirbelsäule eine Rolle.
Mit der Dorn-Therapie wird die Statik des Körpers verbessert und Fehlstellungen sanft korrigiert. Ergänzend hilft die Manuelle Schmerztherapie MST®, Schmerzpunkte gezielt zu behandeln und die Muskulatur zu entspannen.
Ziel ist es, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit des Arms wiederherzustellen.
Einfache Übungen unterstützen den Heilungsprozess und helfen, Rückfällen vorzubeugen.
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