Nk Personal-Training

NK Personal Training, geleitet von Nina Kersting, bietet individuelles Personal Training in Dortmund an. Mit über 20 Jahren Erfahrung als Gymnastik-, Fitness-, Reha- und Personal-Trainerin im Ruhrgebiet hat Nina ihr theoretisches Wissen kontinuierlich erweitert und in die Praxis umgesetzt. Ihr Ziel ist es, Menschen für Sport zu begeistern und ihnen zu helfen, mehr Lebensqualität durch Bewegung zu erlangen.

Das Angebot umfasst verschiedene Trainingsbereiche, darunter Functional Training zur allgemeinen Fitnessverbesserung, Gewichtsreduktion, Krafttraining, Figurstraffung, Pilates, Rückentraining, Schwangerentraining, Präventionstraining, Beweglichkeitstraining, Lauftraining und Seniorentraining. Gemeinsam mit den Kunden erstellt Nina individuelle und abwechslungsreiche Trainingspläne, um deren persönliche Ziele effektiv zu erreichen.

Ergänzend zum Personal Training bietet NK Personal Training auch Firmenfitness-Programme an, die darauf abzielen, die Gesundheit und das Wohlbefinden von Mitarbeitern zu fördern. Zudem wird Ernährungsberatung angeboten, um eine ganzheitliche Betreuung sicherzustellen.

Die Trainingseinheiten können flexibel gestaltet werden, sei es zu Hause, im Büro, im Freien oder im Fitnessstudio, um den individuellen Bedürfnissen und Möglichkeiten der Kunden gerecht zu werden.

Für weitere Informationen oder zur Vereinbarung eines Beratungsgesprächs steht NK Personal Training gerne zur Verfügung.