Horn Personal Training

Horn Personal Training, unter der Leitung von Dennis Horn, bietet individuelles Personal Training in Dortmund und Umgebung an. Mit einem Abschluss in Sportwissenschaften, spezialisiert auf Rehabilitation und Prävention, entwickelt Dennis Horn maßgeschneiderte Trainingspläne, die auf die persönlichen Ziele und Bedürfnisse seiner Kunden abgestimmt sind. Das Training kann flexibel zu Hause, im Büro oder im Freien stattfinden.

Das Angebot umfasst gesundheitsorientiertes Fitnesstraining, intensives Krafttraining, Ernährungsberatung und Gewichtsmanagement. Ein besonderes Highlight ist das EMS-Training mit dem Miha-Bodytec-System, das sowohl für Kraftaufbau als auch für Stoffwechseltraining eingesetzt wird. Zudem bietet Dennis Horn spezialisierte Programme wie K.O.R.E.-Performance zur Leistungssteigerung und Haltungsschulung an.

Für Unternehmen werden Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung angeboten, darunter Gesundheitstage, Seminare und Workshops. Kunden können auch von Online-Trainingsprogrammen profitieren, die über eine eigene Trainings-App bereitgestellt werden.

Horn Personal Training legt Wert auf eine ganzheitliche Betreuung, die körperliche Fitness, Ernährung und mentale Gesundheit umfasst. Ziel ist es, die Lebensqualität der Kunden nachhaltig zu verbessern und sie auf ihrem Weg zu einem gesunden Lebensstil zu unterstützen.