AyurYoMa Abhyanga – Die ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage

Produktinformationen zu "Abhyanga – Die ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage"

Abhyanga – Die ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage

Die Abhyanga gehört zu den klassischen Anwendungen des Ayurveda und gilt als traditionelles Ritual für Regeneration, innere Stabilität und ein tiefes Gefühl von Erdung. In meiner Praxis AyurYoMa in Sottrum wird sie mit warmem Kräuteröl ausgeführt, das individuell auf Deinen aktuellen Zustand abgestimmt wird.

Lange, fließende Streichungen verbinden sich mit sanften Ausstreichungen entlang der Energiepunkte. Die Massage wirkt beruhigend auf das Nervensystem, harmonisiert Vata und unterstützt die natürlichen Entgiftungsprozesse des Körpers. Viele meiner Gäste beschreiben ein Gefühl von Weite, Klarheit und subtilem Kraftgewinn – wie ein innerer Reset.

Eine Abhyanga schenkt Dir:

- spürbare Entspannung und eine ruhige Körperwahrnehmung
- wohltuende Unterstützung bei Stress, Unruhe oder Schlafproblemen
- eine tiefe Pflege von Haut und Gewebe durch warmes Kräuteröl
- ein Ritual, das Dich aus dem Denken ins Spüren führt

Ayurveda beginnt mit dem Zuhören – deshalb nehme ich mir vor jeder Massage Zeit, um Deinen aktuellen Zustand wahrzunehmen und die Anwendung entsprechend anzupassen. Die Abhyanga ist ein Einladung, Deinen Körper als Zuhause zu erleben und neue Kraft von innen aufzubauen.

Dauer: 90 Minuten (inkl. kurzes Ankommen & Nachruhen)
Ort: AyurYoMa Praxis, Sottrum