Lars Niwar

Lars Niwar ist ein erfahrener Personaltrainer, der sich auf mobiles und exklusives Training für Unternehmer, Geschäftsführer und Führungskräfte spezialisiert hat. Sein Ziel ist es, die Lebensqualität seiner Klienten durch individuell abgestimmte Programme zu steigern. Mit über 25 Jahren Erfahrung im Sport-Coaching bietet er ein umfassendes Angebot, das von Muskelentspannung über Ernährungsberatung bis hin zu mentalem Coaching reicht.

Seine Dienstleistungen umfassen verschiedene Pakete, die auf die spezifischen Bedürfnisse der Klienten zugeschnitten sind. Jedes Paket beinhaltet eine bestimmte Anzahl von Trainingseinheiten, Anamnese und Fitness-Check-ups, individuelles funktionales Training, Ernährungspläne, Mindset-Training und Massagen. Die Trainings finden entweder indoor oder outdoor statt, je nach Wunsch des Klienten. Ein besonderer Vorteil des mobilen Personaltrainings ist die Zeitersparnis und die Möglichkeit, in einem geschützten Bereich ohne Ablenkungen zu trainieren.

Für Unternehmen bietet Lars Niwar Health-Management-Programme zur Mitarbeiterbindung an. Diese beinhalten individuelle Anamnesen und Fitness-Check-ups für jeden Mitarbeiter, Ernährungsvorträge, wöchentliche Gruppentrainings und kontinuierliches Mindset-Training. Ziel ist es, die physische und psychische Belastbarkeit der Mitarbeiter zu erhöhen und somit die Produktivität und Zufriedenheit am Arbeitsplatz zu steigern.

Ein besonderes Merkmal seiner Arbeit ist die selbst entwickelte Triggerpunktmassage, die gestressten Menschen innerhalb von 60 Minuten hilft, bis zu 90% weniger physischen und psychischen Stress zu empfinden. Diese Methode basiert auf seiner langjährigen Erfahrung und seinem persönlichen Weg zurück zur Gesundheit nach mehreren schweren Depressionen.

Seine Qualifikationen umfassen unter anderem die LAPT Personal Trainer Lizenz, ein Diplom in Sozialpädagogik, Zertifizierungen als BGM-Berater und Movingtrainer bei der BARMER sowie die Trainer B-Lizenz. Zudem ist er ausgebildeter Snowboardlehrer des Westdeutschen Skiverbands und hat Erfahrungen als Windsurflehrer gesammelt.

Mit seinem Leitspruch "Live the best life you can imagine" motiviert Lars Niwar seine Klienten, proaktiv an ihrem körperlichen und mentalen Wohlbefinden zu arbeiten. Sein ganzheitlicher Ansatz und die individuelle Betreuung machen ihn zu einem geschätzten Partner für alle, die ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit nachhaltig verbessern möchten.