Faszination Tiefenkälte
Im Rahmen einer Ganzkörper-Kurzanwendung wird der Körper und sein Stoffwechsel bei -160°C für 2-3 Minuten richtig auf Touren gebracht. Der Organismus reagiert auf diese extrem niedrige Temperatur mit ganzheitlicher Mobilisation aller Reserven – ohne Stress zu entwickeln. „Es kommt dann zur Erhöhung der Durchblutung und damit auch zur Sauerstoffversorgung des Zellgewebes“, erklärt Tina Lüneburg, Inhaberin von COOL BODIES. „Der Stoffwechsel wird aktiviert, Schadstoffe werden ausgeschwemmt, Endorphine freigesetzt und gereizte Nerven desensibilisiert – die Vorzüge sind endlos“. Es besteht allerdings keine Gefahr auszukühlen, da die Kerntemperatur des Körpers unverändert bleibt, lediglich die Hauttemperatur fällt auf bis zu 0°C ab.
Nicht nur bei körperbewussten Lifestylern, die ihr Gewicht schonend reduzieren möchten, sondern auch bei Leistungssportlern ist die Sauna äußerst beliebt, da so die Leistung gesteigert werden kann und sich durch die Kälte die Erholungsphasen verkürzen. Auch Menschen mit Systemerkrankungen wie Rheuma oder Neurodermitis können von der Kälte profitieren. Bei der Schmerztherapie werden Muskelverspannungen gelöst, die Schmerzlinderung setzt direkt ein und das Resultat ist sofort spürbar.
